Lakukan Hal ini Untuk mengubah hidup menjadi lebih baik di Tahun 2024

Tahun masih baru. Semua orang masih sibuk memikirkan apa yang akan dilakukan untuk membuat hidupnya lebih baik di tahun ini. Tidak terkecuali para pelaku usaha. Semua menginginkan kondisi yang lebih baik tentunya. Setiap orang membuat resolusi untuk perbaikan personal untuk mengubah hidup menjadi lebih baik di Tahun 2024 ini. Sekalipun banyak janji-janji atau tekad yang dibuat di awal tahun tidak terealisasi menjadi tindakan nyata, menetapkan tujuan adalah suatu cara yang sangat baik untuk memastikan bahwa tahun ini menjadi masa yang produktif baik di tempat kerja maupun di rumah.

Menyusun suatu peta jalan (road map) yang memuat milestone personal dan profesional adalah cara yang baik untuk memotivasi diri mencoba hal-hal baru di tahun ini. Konsepnya sama dengan merancang sebuah rencana bisnis ketika anda akan mendirikan sebuah usaha baru. Pengusaha menggunakan rencana bisnis untuk menetapkan tujuan secara jelas dan menjadi panduan bagaimana mereka akan mengelola perusahaan. Rencana semacam ini juga dapat digunakan untuk menentukan tujuan karyawan, mendapatkan sumber pendanaan tambahan, dan memetakan rencana jangka panjang untuk pengembangan perusahaan. Proses dan alur pikirnya sama.

mengubah hidup menjadi lebih baik di Tahun 2024

Hal Yang Dapat Dilakukan untuk Mengubah Hidup Menjadi Lebih Baik di Tahun 2024

Seiring berjalannya waktu, anda akan menyadari bahwa penetapan tujuan yang jelas dan penyusunan rencana untuk maju (baik dalam kehidupan pribadi maupun di tempat kerja) adalah cara yang sangat baik untuk mengelola stress. Stress dapat menjadi penyebab masalah di tempat kerja maupun di rumah. Penetapan tujuan semestinya tidak hanya memperhatikan target kinerja perusahaan saja, namun harus memperhatikan kondisi sumber daya yang ada. Proses ini mestinya melibatkan self-care, atau penetapan tujuan yang mempertimbangkan kesehatan mental dan kesehatan fisik.

Dalam hidup, anda perlu mengalokasikan dan menggunakan waktu untuk meningkatkan kualitas hidup. Hal ini sama pentingnya dengan menyusun rencana bisnis bagi usaha yang akan anda jalankan. Dalam kaitannya dengan waktu anda sebagai seorang pendiri atau pemilik usaha maupun sebagai individu, fokuslah pada hal-hal yang mendasar: cari tahu apa yang membuat anda bahagia, alokasikan waktu untuk merenung dan berfikir, tetapkan ambang batas yang jelas, tentukan tujuan, dan ingat, anda tidak sendiri. Artinya, anda membutuhkan tim kerja yang dapat membantu mencapai tujuan perusahaan secara lebih cepat dan efektif.

Berikut adalah beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk mengubah hidup menjadi lebih baik di Tahun 2024 ini:

Makan Siang di Luar

Makan siang di luar hanyalah salah satu contohnya. Intinya, jangan terpaku di meja kerja anda pada jam istirahat. Sendiri atau bergabung dengan rekan-rekan kerja, cobalah keluar dari kantor di jam istirahat, entah itu makan siang atau sekedar nongkrong di Cafe. Cari destinasi baru untuk tempat bersantai dan menikmati makan siang di lingkungan yang berbeda. Lupakan makan siang di meja kerja. Jauhkan diri anda dari pekerjaan selama satu jam saja. Kebiasaan baru ini akan membantu anda untuk lebih fokus dan kembali bersemangat untuk bekerja.

Prioritaskan Kesehatan

Hal baik yang perlu anda lakukan untuk mengubah hidup menjadi lebih baik di Tahun 2024 ini adalah menjadikan kesehatan sebagai prioritas. Caranya? Upayakan untuk berolah raga secara rutin. Tubuh yang aktif secara fisik biasanya memiliki otak yang lebih sehat. Olah raga juga membantu menjaga berat badan, mengurangi resiko penyakit, memperkuat tulang dan otot, serta meningkatkan kemampuan anda melakukan aktivitas sehari-hari.

Tidak ada tips diet, buku panduan diet dan hidup sehat, yang menyangkal bahwa olah raga bisa membantu mengendalikan berat badan, mengatasi masalah kesehatan, meningkatkan energi, memperbaiki mood, menjaga tidur lebih berkualitas, dan membuat anda lebih periang dan bahagia. Entah itu berjalan, berlari, berenang, angkat beban, atau mencoba sesuatu yang lain, pastikan tubuh anda bergerak aktif. Hal ini akan membawa perbedaan dalam hidup anda.

Ikut Serta dalam Program Mentoring

Belajar adalah upaya seumur hidup. Mencari seseorang yang memiliki keahlian yang tidak anda punya adalah cara yang sangat baik untuk meningkatkan kemampuan. Mencari seorang mentor di tempat kerja juga merupakan cara yang luar biasa untuk mendapatkan on-the-job training dan meningkatkan keahlian anda tanpa harus meninggalkan tempat. Program mentoring juga membantu meningkatkan team building dan persahabatan, sekaligus menjembatani gap yang mungkin ada di antara karyawan.

Datang ke Kantor

Bekerja dari jarak jauh adalah hal bagus, namun berinteraksi dengan rekan kerja (meski kadang-kadang) dapat meningkatkan semangat kerja dan memberi anda perspektif baru. Bekerja di rumah bisa membuat anda merasa terasing. Pergi ke kantor adalah alasan untuk bangkit, berhias, berkemas, dan bersiap-siap di pagi hari.

Terakhr, daripada terus-menerus mengeluh dengan kondisi kerja yang tidak anda sukai, mengapa tidak mencari atau mengusulkan solusi terhadap situasi yang terjadi? Problem solver memancarkan nuansa positif di lingkungan kerja. Itulah beberapa hal baru yang bisa anda lakukan untuk mengubah hidup menjadi lebih baik di Tahun 2024 ini, bukan hanya dalam kehidupan sehari-hari, namun juga dalam kehidupan pekerjaan.

Tagged With :

Leave a Comment